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Cristina Cattaneo

Cristina Cattaneo - Kriya Yoga Ashram ®

Cristina si avventura nel mondo dello Yoga nel 2008, e le ragioni che la fanno avvicinare a questa disciplina sono insite nella sua spiccata sensibilità e spiritualità, nonché nella maturata volontà di spendere la propria esistenza alla ricerca di qualcosa che vada oltre la semplice apparenza delle cose.

Cristina ha inizialmente coltivato la passione per la danza classica, disciplina che ha praticato sin dalla giovane età, per poi passare in tempi più recenti allo Yoga, iniziando così un’assidua e costante frequentazione di corsi, seminari e workshops, incontrando Kino MacGregor, Antonio Nuzzo e Sharon Gannon.

Quanto sopra la porta velocemente all’insegnamento dello Yoga, anche grazie alla preziosa vicinanza della sua prima insegnante Barbara Zerbini,  ricevendo i suoi insegnamenti prevalentemente di ashtanga vinyasa e hatha yoga, discipline su cui è specializzata e che trasmette agli allievi con grande passione, dedizione e serietà.

Nel 2011 incontra Giovanni Formisano, suo maestro spirituale, da cui riceverà l'iniziazione al Kriya Yoga nel Maggio 2012 sentendo da subito una profonda connessione con Paramhansa Yogananda; si forma quindi presso il Kriya Yoga Ashram Milano in Kriya Yoga Integrale, conseguendo nel 2013 la certificazione Yoga Alliance RYT (Registered Yoga Teacher) 200h e iniziando da subito ad insegnare nel suo centro, donando la pratica ai suoi allievi con amore e profonda devozione.

Meditazione nella tradizione del Kriya Yoga

Meditazione nella tradizione del Kriya Yoga - Kriya Yoga Ashram ®

Kriya Natha Yoga

Kriya Natha Yoga - Kriya Yoga Ashram ®

Kriya Hatha Yoga

Kriya Hatha Yoga - Kriya Yoga Ashram ®

Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga - Kriya Yoga Ashram ®

Brahmana e Langhana Kriya

Brahmana e Langhana Kriya - Kriya Yoga Ashram ®

Ashtanga Vinyasa Yoga guidata

Ashtanga Vinyasa Yoga guidata - Kriya Yoga Ashram ®

Ashtanga Vinyasa Mysore style

Ashtanga Vinyasa Mysore style - Kriya Yoga Ashram ®

Kriya Kundalini

Kriya Kundalini - Kriya Yoga Ashram ®

Esercizi di ricarica pranica cosciente/Naya Yogoda

Esercizi di ricarica pranica cosciente/Naya Yogoda - Kriya Yoga Ashram ®

Personal

Personal - Kriya Yoga Ashram ®