Nell’ambito del corso di formazione biennale di insegnanti di yoga 2019/2021 presso il Kriya Yoga Ashram Milano, Giovanni Formisano tiene una lezione sul quinto capitolo della Bhagavad Gita, Libertà attraverso la rinuncia interiore. Si parla, in particolare, dei concetti di giusta azione, rinuncia, non attaccamento, saggezza e beatitudine interiore. La lezione vera e propria inizia al minuto 21:30​ circa ed è preceduta da un kirtan e da un breve Satsang su alcuni concetti del capitolo precedente.

Nell’ambito del corso di formazione biennale di insegnanti di yoga 2019/2021 presso il Kriya Yoga Ashram Milano, Giovanni Formisano tiene una lezione sul quarto capitolo della Bhagavad Gita, Jnana yoga la suprema coscienza del conoscere il Divino. Si parla, in particolare, degli yuga (ere cosmiche), delle caste, dei guna, del concetto di yajna (offerta) e di saggezza. La lezione è preceduta da una breve meditazione iniziale.

Introduzione e commento del primo capitolo della Bhagavad Gita (Arjuna Vishada Yoga) durante il secondo anno del corso di formazione insegnanti 2019/21

It is recommended to read the explanatory text attached to understand how the exercises work.